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 Amanda
Pur
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Persönlichkeits-Entwicklung
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im
Gesangs-Coaching
(nicht
nur)
für
Manager
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Herausforderung
Gesang
Gesangs-Übungen
sind die permanente Konfrontation mit persönlichen Grenzen +
Verhaltensmustern.
Beide
Gehirnhälften werden gefordert.
Mein
Feedback lässt den Verstand reflektieren + Erkenntnis gewinnen.
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Ein sehr
effektives V e h i k e l für Persönlichkeits-Entwicklung,
Agile Skills und mehr Bewusstheit. Mit dem "Nebenprodukt"
Stimm-Entwicklung.
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...jeder kann singen!
Es geht um Blockaden
im Kopf
! |
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Die MACHT des Gesangs:
- Ratio + Gefühl verbinden.
- Präsenz +
Souveränität.
- Endorphine
freisetzen.
-
und:
freier Geist, Offenheit,
Empathie, Gelassenheit, etc.
- mehr siehe unten zu:
Wissenschaft.
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AGIL
beginnt im Kopf :
Offenheit,
innere Haltung, Kreativität zulassen.
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Die Macht des Gesangs
über die Stimm-Atem-Technik hinaus:
Ratio + Gefühl verbinden
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Gesangs-Coaching
Verbindet Ratio und Gefühl, verbindet beide Gehirnhälften,
Offenbart den
Dialog: Verstand vs. innere Stimme.
Erhöht den Zugang zu
Intuition + Kreativität.
Verbessert Wahrnehmung, Sensitivität + Selbst-Reflektion.
Lässt die innere
Haltung
als Basis für Kommunikation
+ Handeln erkennen.
Integratives
Denken wird absolut gefördert.
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...Bewusstheit - Offenheit - Agilität |
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Herausforderung: Stimm-Entwicklung
Sie müssen sich
permanent mit Ihren Grenzen konfrontieren.
Sie sind ziemlich gnadenlos mit sich selbst und Ihren
Verhaltensmustern zu Fehlern, Grenzen usw. konfrontiert.
Der Verstand muss erkennen + akzeptieren, dass er
nicht alles
kontrollieren kann.
M u t
ist manchmal erforderlich, weil Sie intuitiv wissen,
-
dass
Sie in euphorische Höhen
+ in große Tiefen Ihrer
Gefühle gelangen
und
- dass
Sie sich mit der Gesangs-Stimme
öffnen + 'zeigen'.
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...Kreativität - Empathie - Geist |
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Arbeit mit der Gesangs-Stimme
Bringt kreative Anteile stärker
hervor,
Stärkt die Wahrnehmung, Empathie
und Intuition,
Verbindet Menschen mit ihrem Wesen.
Setzt Kraft und Energie frei.
Lässt den Geist fliegen
!
Und entwickelt
auch die Sprech-Stimme.
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Stärkt
Immunsystem + Resilienz |
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Aktives Singen
(bereits 30 Min.:)
Stärkt messbar das Immunsystem.
Baut nachweislich Stress (Cortisol) ab.
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...wenn Sie
alles mit Freude
+ ohne Leistungsdruck machen.
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aus
Forschung
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+ Wissenschaft
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Hirn-Forschung :
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Aktives Musizieren hat einen großen Einfluss auf:
- das Zeitmanagement,
- die Psyche,
- die Selbstwahrnehmung.
Aktives Singen und Musizieren bewirken:
- ein
besseres Konzentrationsvermögen und
- eine bessere Stressresistenz |
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Stress-Forschung: |
Aktives Singen
+ Musizieren bewirken
nachweislich
den Abbau von Stress-Hormonen. |
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Medizin: |
Bereits
nach 30 Min. aktiven Singens
messbar:
-
Immunglobuline stark gestiegen,
-
Cortisol stark reduziert.
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Psychologie: |
Aktives Singen und Musizieren bewirken:
- Gemüts-Aufhellung, setzt Endorphine frei,
- Endorphine werden frei, usw.
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Musik-Pädagogik: |
Gesang und
Musizieren macht Kinder klüger
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Mehr Präsenz +
Souveränität
Gesang erhöht sofort die körperliche
+ geistige Präsenz,
stärkt die
Souveränität,
setzt Kraft und
viel Energie frei.
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Das Prinzip
der Stimm-Technik ist im Sprechen + Singen gleich.
Im Gesang werden eine
erweiterte Technik, Gefühl und weitere 'Räume' benutzt.
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SINGEN und TANZEN
sind die
ursprünglichsten Formen,
Lebensfreude
auszudrücken.
...oft wird es uns abtrainiert,
wie
auch
unsere Neugier.
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siehe auch:
LIFESTYLE
Gesang - Moves - Ausdruck |
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